PRESS MILITAR · ARMOR GT SERIES

Press militar sentado de carga de discos con dos brazos independientes y empuñaduras multiagarre: en prono se enfatiza el deltoides medial; en neutro se reduce la rotación interna y el estrés articular. El trabajo unilateral revela y corrige diferencias de fuerza entre hombros. Respaldo alto que estabiliza el torso, pies de apoyo regulables y recorrido completo del empuje vertical. Deltoides, trapecio superior y tríceps.